En pleine forme Vesna

Vesna est coach en nutrition spécialisée dans l’accompagnement des jeunes mamans. Avec douceur et bienveillance, elle aide les femmes à retrouver équilibre, énergie et confiance en leur corps après l’arrivée d’un enfant. Son approche holistique repose sur un suivi personnalisé sur 3 mois, conçu pour redonner place au bien-être dans le quotidien.

Pour qui ?

Pour toutes les jeunes mamans qui souhaitent :

• Se réapproprier leur corps après une grossesse,
• Perdre du poids en douceur et durablement,
• Retrouver énergie et sérénité au quotidien,
• Reprendre une activité physique adaptée,
• Organiser les repas de la famille avec simplicité.

Ses services

• Programme 3 mois sur mesure : un suivi complet et évolutif qui allie nutrition, rééquilibrage alimentaire et accompagnement émotionnel.
• Organisation des repas : des outils pratiques pour gagner du temps en cuisine et alléger la charge mentale liée à l’alimentation familiale.
• Activité physique adaptée : conseils et routines sportives pensées pour les mamans, en fonction du rythme et des besoins de chacune.