Trish Nagy Travieso
Sophrologue et spécialiste de l’intégration des réflexes primitifs, Trish accompagne enfants, adolescents et adultes avec une approche douce, précise et profondément humaine. Elle aide chacun à mieux comprendre son fonctionnement, à apaiser ce qui déborde, et à retrouver davantage de stabilité, de présence et de fluidité au quotidien.
La sophrologie
La sophrologie est une approche thérapeutique holistique, qui combine des éléments de philosophies orientales telles que le yoga, la méditation bouddhiste et le zen japonais avec des pratiques occidentales telles que l’hypnose et la psychothérapie. La sophrologie aide les individus à gérer le stress, à réduire l’anxiété et à atténuer les symptômes de la dépression en favorisant l’équilibre émotionnel. Elle permet également d’améliorer le sommeil et de renforcer le système immunitaire.
Les réflexes archaïques
L’intégration des réflexes archaïques utilise des mouvements doux et rythmiques qui imitent les schémas naturels que nous suivons au cours de notre développement. Ces mouvements aident le cerveau à « compléter » les étapes du développement qu’il a pu manquer, en renforçant les voies neuronales nécessaires à l’autorégulation, à la coordination et aux fonctions cognitives.
