Description
Découvrez l’atelier de sophro-relaxation « La Bulle de Lyly”. Lydie vous invite à vous déconnecter du mental et à vous connecter à votre corps et à votre cœur. Elle vous guidera à travers
des exercices de respiration, d’automassage et de visualisation pour vous emmener en voyage intérieur. Offrez-vous ce temps pour vous, une véritable bulle de bien-être où vous prendrez soin de votre système nerveux.