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Comprendre la somatisation : quand le corps parle à travers nos maux
Devi Dagard, praticienne spécialisée en somatique et fondatrice de Leilso Energy, vous propose de découvrir la somatisation. Ce terme souvent évoqué sans être totalement compris, est un indicateur à prendre en compte dans son quotidien. C’est le langage caché du corps qui exprime nos émotions et nos stress non résolus. Mais qu’est-ce que cela signifie…
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Cinq livres pour se (re)motiver
Face à un coup de mou, un moral en berne, dégainer un bon livre « good vibes » est une excellente solution pour chasser la grisaille. Voici une sélection de cinq livres de développement personnel aux styles variés mais à la plume énergisante. À vous de jouer ! Tout est toujours parfait de François Lemay Ce livre…
Développement personnel