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Les 3 plantes locales incontournables à récolter pour un hiver serein
En hiver, notre corps subit de nombreux défis : rhumes, maux de gorge, grippes… Pour renforcer sa vitalité, une bonne préparation est essentielle. Julie Pagesse, naturopathe et passionnée de plantes sauvages, partage son expertise pour vous aider à mieux traverser cette période grâce aux vertus des plantes locales. Voici trois incontournables pour booster votre système…
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Fleurs de Bach : des élixirs pour apaiser les émotions
Connaissez-vous les Fleurs de Bach ? Créées dans les années 1930 par le Dr Edward Bach, un médecin anglais visionnaire, ces élixirs floraux continuent d’accompagner ceux qui cherchent à équilibrer leurs émotions. Convaincu que la maladie physique est souvent liée à des déséquilibres émotionnels, le Dr Bach a développé une méthode douce et naturelle qui…
Naturopathie